Para ajudar a esclarecer o assunto e falar sobre os cuidados com os olhos no verão, hoje vamos entrevistar a oftalmologista infantil, Dra. Marcela Barreira, especialista em estrabismo e Chefe do Serviço de Neuroftalmologia do Banco de Olhos de Sorocaba (BOS).

Cuidados com os olhos no verão podem evitar imprevistos

Sem dúvidas, o verão é a estação do ano mais esperada pelos brasileiros. Mas, para além da diversão e do bem-estar que essa época traz, há também um risco maior de certos problemas de saúde.

“O clima mais quente e úmido é ideal para a proliferação de micro-organismos, como fungos, vírus e bactérias. Em razão disso, durante o verão temos um aumento de casos de conjuntivites infecciosas, por exemplo. Em geral, a contaminação pode ocorrer em piscinas de uso comum, seja em hotéis, clubes e outros locais públicos. A transmissão também ocorre de pessoa para pessoa e por meio do compartilhamento de objetos de uso pessoal”, comenta Dra. Marcela.

Vale lembrar que a água de rios, cachoeiras e lagos também pode conter micro-organismos perigosos para a saúde ocular e para a saúde como um todo. Dessa maneira, é crucial se certificar a respeito da qualidade da água, ou seja, se o local é próprio para o banho.

Olhos vermelhos e irritados

Durante os meses do verão, especialmente dezembro e janeiro, boa parte da população viaja ou passa a frequentar praias e piscinas.

“A água do mar, o cloro e outros produtos usados para tratar piscinas, bem como areia e o vento podem causar quadros de conjuntivite irritativa ou alérgica. Outro fator de risco para a irritação e alergia ocular é o uso de protetor solar na face, que acaba escorrendo para os olhos”, explica Dra. Marcela.

A oftalmologista lembra ainda que o ar-condicionado, ventiladores e climatizadores, muito utilizados nos meses mais quentes, reduzem a umidade relativa do ar. Com isso, os olhos podem ficar mais secos, levando à coceira, ardência, vermelhidão e outros sintomas oculares.

Sintomas oculares persistentes precisam de atenção

Acima de tudo, os cuidados com os olhos no verão também envolvem prestar atenção ao surgimento de sintomas persistentes. “Após um dia na praia ou na piscina, é comum que os olhos fiquem um pouco mais vermelhos e irritados. Por outro lado, quando esses sintomas persistem por muitos dias, a recomendação é procurar um serviço médico”, diz a oftalmologista.

Prevalência do terçol pode aumentar no verão

Adicionalmente às alergias, conjuntivites e irritação nos olhos, há uma outra condição que é bastante frequente durante o verão: o terçol.

“O terçol é uma infecção bacteriana que afeta as margens das pálpebras. O sinal clássico do terçol é o surgimento de uma bolinha vermelha que, após alguns dias, fica repleta de pus. Nas crianças, a prevalência é maior, já que os pequenos costumam tocar a face com as mãos sujas, levando micro-organismos para os olhos”, aponta Dra. Marcela.

Felizmente, na maioria dos casos, o terçol se resolve espontaneamente. Sendo assim, a única recomendação é aplicar compressas mornas para amolecer a secreção que se concentra dentro do terçol.

Dicas práticas de cuidados com os olhos no verão

Agora, vamos dar várias dicas práticas de cuidados com os olhos no verão, que servem para todos os públicos, inclusive para bebês e crianças. Confira.

• Proteja os olhos na água – O óculos de natação é um item obrigatório para proteger os olhos durante práticas aquáticas. O item reduz o contato dos olhos com produtos químicos e micro-organismos;
• Proteja os olhos do sol – O sol também pode causar problemas nos olhos, mesmo que em longo prazo. Portanto, invista em óculos de sol que possuam lentes de proteção contra os raios solares UV. As crianças também podem usar óculos de sol, mas em geral pode ser um desafio. Nesses casos, o reforço pode ser com um boné ou chapéu;
• Cuidado com o protetor solar na face – O protetor solar não deve ser aplicado nas pálpebras superiores ou muito próximo dos olhos. Após a aplicação, é preciso esperar secar bem, especialmente se o produto for mais líquido. A dica é apostar em protetores em bastão, que reduzem o risco de irritar os olhos;
• Tenha sempre água potável por perto – Seja na praia ou na piscina, é crucial manter uma garrafa de água por perto, para eventuais acidentes com os olhos. Isso é mais importante ainda em praias ou locais em que não há água potável ou limpa por perto.
• Em caso de acidentes com os olhos, lava com água de forma abundante e procure um serviço médico. Jamais use colírios

Cuidados com os olhos no verão – Conclusão

Como você viu, é preciso adotar cuidados com os olhos no verão para aproveitar essa estação ao máximo. “Na presença de sintomas oculares persistentes, a recomendação é procurar um oftalmologista ou um serviço médico”, finaliza Dra. Marcela.

Dra. Marcela Barreira é  oftalmopediatra, especialista em estrabismo e neuroftalmologista. 

 O consultório fica em São Paulo, capital.

Para mais informações, ligue para (11) 3266-2768

Matéria produzida pela jornalista Leda Maria Sangiorgio – MTB 30.714
É expressamente proibida a cópia parcial ou total do material, sob pena da Lei de Direitos Autorais, número 10.695. 

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Há poucos dias do verão, a maioria dos brasileiros já está pronta para curtir as férias. Praia, sol, piscina e atividades ao ar livre fazem a alegria das crianças e dos adultos depois de um ano inteiro de estudo e trabalho.

Mas, apesar de o verão ser a estação preferida pela maioria dos brasileiros, o calor e a umidade são condições perfeitas para a proliferação de micro-organismos, como fungos, bactérias e vírus. Além disso, o cloro usado nas piscinas, o protetor solar e o uso do ar-condicionado são condições que aumentam o risco de algumas doenças oculares, típicas dos meses mais quentes.

Olhos são vulneráveis

Segundo Dra. Marcela Barreira, oftalmopediatra especialista em estrabismo, o foco dos pais é proteger as crianças do sol e mantê-las hidratadas. Entretanto, há vários aspectos importantes em relação à saúde das crianças na temporada das férias de verão. “Os olhos são extremamente vulneráveis e propensos a lesões e danos causados pelas condições externas, como o clima, alérgenos e agentes químicos. Portanto, é preciso tomar alguns cuidados”.

Vermelhidão ocular frequente é sinal de alerta da conjuntivite

Uma das principais doenças oculares que afetam as crianças é a conjuntivite, cujo principal sintoma é a vermelhidão ocular. “As condições climáticas do verão propiciam que vírus e bactérias se proliferem com maior facilidade. A conjuntivite infecciosa é muito contagiosa. O compartilhamento de itens pessoais, como toalhas e outros objetos, pode ser um meio importante de transmissão da doença.

Os pais devem ficar atentos aos sintomas como vermelhidão ocular, coceira, acúmulo de secreção, lacrimejamento e olhos grudados por essa secreção, que costuma ser mais abundante nas formas infecciosas da conjuntivite.

Irritação e alergia ocular

Outra condição muito comum relacionada ao verão são as alergias e irritações oculares. Em geral, os casos estão associados a produtos químicos usados em piscinas, como o cloro, à água do mar e ao contato com protetores solares. “A criança pode desenvolver uma reação a esses agentes e apresentar vermelhidão, ardência e coceira”, explica Dra. Marcela.

Outras causas para a irritação ocular é que em algumas regiões do Brasil o ar fica mais seco no verão. Essa condição propicia o acúmulo de poluentes no ar. Ambientes com ar-condicionado também deixam o ar mais seco. O resultado dessas condições é a irritação ocular, que pode ser acompanhada de ardência e até mesmo coceira.

Bolinha de pus no olho? Terçol!

Outra doença ocular muito prevalente no verão é o terçol, infecção bacteriana que atinge as pálpebras. O terçol é muito comum na infância, uma vez que as crianças costumam tocar os olhos com as mãos sujas, de forma frequente. Como a umidade e calor aumenta a proliferação das bactérias, o risco de contaminação aumenta no verão.

O principal sinal do terçol é o surgimento de uma bolinha nas margens das pálpebras, acompanhada de vermelhidão, calor local e pus.

Orientações para os pais para prevenir Conjuntivite Terçol e Alergia Ocular

Existem alguns cuidados que os pais podem tomar para prevenir as doenças oculares típicas do verão. Veja algumas dicas

• A criança deve usar óculos de natação durante as práticas aquáticas para reduzir o contato com os produtos químicos, sal da água do mar e agentes infecciosos

• Não aplique protetor solar nas pálpebras superiores. O ideal é aplicar o com a criança seca e esperar o produto ser absorvido para reduzir o risco de escorrer para os olhos

• Mantenha uma garrafa de água potável na praia e na piscina para lavar os olhos da criança quando necessário

• Não deixe a criança compartilhar itens pessoais com outras crianças e adultos, como toalhas, fronhas, travesseiros etc.

• Nunca use colírios ou qualquer outro medicamento nos olhos da criança sem a prescrição de um oftalmologista

“Esses cuidados podem ajudar a prevenir algumas condições. Contudo, ao notar os sinais e sintomas mais agudos e persistentes, é preciso consultar um oftalmologista assim que possível, já que as conjuntivites infecciosas não tratadas podem evoluir para uma condição chamada celulite orbitária, que necessita de tratamento imediato”, finaliza Dra. Marcela.

Dra. Marcela Barreira é neuroftalmologista, é oftalmopediatra e especialista em estrabismo.

 A médica atende em seu consultório em São Paulo, na região dos Jardins.

Para mais informações, ligue para (11) 3266-2768

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Segundo a oftalmopediatra Dra. Marcela Barreira, especialista em estrabismo e Chefe do Serviço de Neuroftalmologia do Banco de Olhos de Sorocaba, águas contaminadas, cloro, protetores solares e o sol podem desencadear quadros de irritação, conjuntivite alérgica ou infeciosa. “Os cuidados com os olhos das crianças são fundamentais no verão”.

Com a ajuda da especialista, elaboramos uma lista com 6 cuidados que os pais devem adotar para cuidar dos olhos das crianças durante o verão. Confira.

1. Protetor solar: Esses produtos contêm diversas substâncias que podem causar irritação, especialmente na região dos olhos. Como as crianças ficam mais tempo dentro da água, o ideal é usar produtos próprios para a região da face, voltados para o público infantil. Jamais passe protetor nas pálpebras superiores. Lembre-se de aplicar o produto 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicar a cada duas horas.
2. Óculos de sol: Os raios solares UVA e UVB ficam mais incidentes no verão. Por isso, o ideal é investir em óculos com lentes protetoras para crianças maiores, já que nos pequenos pode ser mais difícil a aceitação. Além dos óculos, reforce a proteção com bonés ou chapéus.
3. Óculos de natação: Quando a criança gosta de nadar abrindo os olhos embaixo da água, o ideal é investir em óculos de natação para evitar irritação devido ao cloro ou água do mar. O uso dos óculos também protege os olhos da conjuntivite, já que o principal meio de transmissão da doença no verão é a água de piscinas contaminadas.
4. Água limpa sempre à mão: O ideal é ter uma garrafa com água doce por perto, principalmente na praia, para lavar os olhos da criança depois do banho de mar. A água também serve para lavar os olhos em caso de contato com areia, que pode causar irritação e/ou alergia.
5. Olho seco: Ambientes com ar-condicionado, associados ao sol, cloro, água do mar ou de cachoeiras podem levar ao ressecamento dos olhos. Peça ao oftalmopediatra a prescrição de um colírio lubrificante, caso a criança apresente ressecamento ocular ou ainda vermelhidão nos olhos no final do dia.
6. Atenção os brinquedos: Existem alguns tipos de brinquedos usados em piscinas ou praias que podem causar acidentes graves. Alguns são parecidos com “armas”, que espirram água. Se o jato for muito forte, e atingir o olho da criança, pode levar a uma emergência médica. Portanto, evite comprar esse tipo de produto para seu filho e fique atento se há outras crianças usando esse brinquedo por perto.

Sinais de alerta
“Depois de um dia inteiro na praia ou piscina, é comum as crianças ficarem com os olhos vermelhos. Porém, no dia seguinte devem estar normais. Quando a vermelhidão não passar e surgirem outros sintomas como coceira, irritação e acúmulo de secreção, o ideal é procurar um oftalmopediatra. Estas podem ser manifestações da conjuntivite, que pode ser irritativa ou infecciosa”, conclui Dra. Marcela.

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